Rezultatele consumului de steroizi

Dupa cum poate te asteptai deja nu avem un raspuns exact la intrebarea “ce rezultate voi avea in urma consumului de steroizi?”. Sunt foarte multi factori care determina rezultatele pe care le vei obtine in urma unui ciclu de steroizi. Dozele, steroizii, durata ciclului, reactia pe care o are fiecare individ, nutritia echilibrata, antrenamentele eficiente, experienta cu steroizii, stilul de viata sau factorii genetici, toate vor juca un rol important in rezultatul final. 

Tot ceea ce poti face este sa incerci sa duci cat mai departe efectele steroizilor, iar acest lucru poti sa il faci antrenandu-te eficient, urmand o dieta adecvata si nu in ultimul rand odihnindu-te suficient. Exista si cazuri in care, chiar dupa ce se utilizeaza  substante ca steroizii sau alte tipuri de suplimente, nu apare nicio schimbare semnificativa. Acest lucru se intampla fie datorita faptului ca nu s-au respectat cateva reguli esentiale, fie pentru ca asteptarile sunt prea mari. Trebuie sa tinem intotdeauna cont ca ce functioneaza pentru cineva, nu inseamna ca va avea aceleasi efecte la toata lumea. De aceea este recomandat sa nu luati niciodata steroizi sau suplimente alimentare bazandu-va pe faptul ca a functionat pentru un prieten sau cunostinta.

Efectele secundare fac parte si ele din toata aceasta ecuatie. Acneea este cel mai comun efect secundar intalnit. Anumite preparate sunt mai predispuse sa provoace acneea, iar celor sensibili nu le ramane decat sa evite astfel de steroizi. In cazul in care va alegeti totusi cu acnee puteti folosi cremele pe baza de peroxid de benzoyl pentru a o trata. Daca se agraveaza, cel mai indicat este sa consulti un medic. Acceasi preocupare sporita o au utilizatorii de steroizi si in privinta caderii parului sau a scaderii libidoului. Raspunsul este acelasi ca in cazul acneei. Exista steroizi care prezinta un risc mai mare din acest punct de vedere, iar tu nu trebuie decat sa te informezi si sa alegi ceea ce ti se potriveste.

Inarmati de iarna

Odata cu caderea frunzelor, in bucataria oricarei gospodine se instaleaza agitatia. Ele se aseamana cu albinele din stup; harnice, gospodinele roiesc in jurul borcanlor.

Toamna vine si in bucatarie se petrec trei lucruri. In primul rand, muraturile. Dintotdeauna le-am iubit; nu imi imaginez sa mananc piure sau cartofi prajiti fara un castravete sau un gogosar murat. Acestea schimba complet gustul mancarii si ofera savoare si aroma. Cand era mai mica imi era teama ca mama nu va pune destule muraturi si astfel nu vom mai avea ce manca pe timpul iernii. Bineinteles ca tot timpul ne ajungeau si eram uimita de cantitatile precise pe care mama le punea.

In al doilea rand, zacusa. Mama foloseste pentru prepararea acestia vinete si ardei copti, ceapa, ulei si condimente. Este o nebunie! De curand, a venit o americanca la noi acasa si i-am dat sa guste. I-a placut atat de mult si i-a parut rau ca nu asa ceva in Statele Unite. Peste o saptamana a revenit. Am ramas uimita cand mi-a spus ca a invatat si ea sa faca zacusa si a pregatit cateva borcane peste iarna. Deocamdata locuieste in Romania, insa cand va pleca acasa, ii va invata si pe americani cum sa faca zacusa romaneasca.

De asemenea, orice gospodina pregateste gem, indiferent ca este de nectarine, prune, caise sau mere. Nu am increde in gemul din comert din cauza chimicalelor. Este atat de util in gospodarie, pentru ca se poate utiliza in multe moduri: il manaci pe paine, il folosesti ca umplutura pentru croiassante sau alte produse de brutarie.

Din pacate, aceste trei obiceiuri sunt tot mai uitate de gospodine, fie din lipsa de timp, fie din lipsa de chef. Insa, este frumos atunci cand ne adunam toti in bucatarie sa punem muraturi sau sa facem gemul. Fiindca este o munca de echipa, timpul trece mai usor si chiar amuzant. In viata trebuie sa invatam mai mult cum sa imbinam utilul cu placutul!

Pantofii sport barbatesti – exclusiv pentru sala de sport

Daca in ceea ce priveste moda feminina, pantofii sport fac din ce in ce mai des parte din topul tendintelor preferate ale fashionistelor, in cazul barbatilor, stilul pare sa valoreze mai mult decat comoditatea. Nu de putine ori am auzit comentarii ale stilistilor atragand atentia barbatilor ca pantofii sport – adidasii cu precadere – sunt destinati exclusiv salilor de sport sau terenurilor de sport. 

Nu este o nouate pentru nimeni faptul ca la birou barbatii trebuie sa arate ipecabil, serios si elegant, iar acest look este greu de realizat daca te gandesti sa incalti o pereche de adidasi, bascheti sau tenisi. De asemenea, cu exceptia meseriilor care au legatura cu domeniul sportiv – profesor de sport, antrenor, maseur sportiv, nu vad ce tip de activitate ar impune folosirea pantofilor sport in vestimentatie. Nici in ceea ce priveste iesirile in oras, in doi sau cu prietenii, pantofii sport nu sunt o optiune prea fericita, decat daca te gandesti la vreo iesire la munte, la cateva ore pe un teren de tenis inchiriat sau la un meci de fotbal amical. Singura exceptie admisa la capitolul pantofi sport barbati, sunt tenisii, in general acceptati la tinutele casual, lejere, care reusesc cumva sa dea un aer relaxat tinutei, fara insa a o trage in latura prea sportiva. In rest, alege adidasi pentru sala de sport, bascheti pentru terenul de sport in aer liber mai ales in sezonul mai rece si nu uita ca orice model alegi sa fie in concordanta cu particularitatile sportului pe care il practici si mai ales sa-ti respecte anatomia intocmai. Internetul iti pune la dispozitie o varietate destul de larga, mai ales daca ne gandim la magazinele de haine online, de unde, de altfel, iti poti alcatui o tinuta sport completa. 

Nu uita sa cauti pana gasesti cel mai bun raport calitate-pret si sa verifici de mai multe ori ghidul marimilor, astfel incat sa nu ai probleme pentru ca nu poti proba incaltamintea inainte de a o plati.

De la mare la mic

De multe ori, atunci cand folosim termenul de comparare mare – mic, nu se anunta ceva de bine. De exemplu, daca un elev spune ca a luat o nota mai mica astazi decat ieri, parintii nu sunt prea incantati. Acelasi lucru se aplica si in domeniul financiar. Daca salariul devine mai mic luna aceasta decat luna trecuta, inseamna ca ceva nu functioneaza bine.

In continuare o sa vorbim despre ceva ce a ajuns de la mare la mic, chiar de la foarte mare la foarte mic. Insa, acest lucru nu este un motiv de tristete, ci dimpotriva, un motiv de bucurie si usurare pentru oameni.

Primul computer a fost realizat in Statele Unite. Anul lansarii acestui model a fost 1943 – 1945. Marimea era imensa si el cantarea peste 30 tone. Performantele lui erau de a face 5000 de operatii de adunare si scadere, fiind considerat cel mai performant sistem de calcul din acea vreme. Era de peste 1000 de ori mai rapid decat alte masinarii care efectuau aceleasi operatii matematice.

Astazi, dupa mai putin de 70 de ani de atunci, totul este diferit. De la dimensiuni gigantice si greutati cu multe zerouri, s-a ajuns la ceva ce poti transporta intr-un rucsac. De la 30 tone, la mai putin de 1 kg. Si de la performanta efectuarii a 5000 de operatii, la procesoare i7. Totul datorita evolutiei tehnologiei.

Nu intotdeauna cand auzim termenul de evaluare de la mare la mic este ceva ce aduce insatisfactie...cateoadata este chiar un lucru benefic.

O vizita prin tinuturile Borsei

O vacanta unde peisajele impresionante se imbina cu traditia, cu viata taranului de odinioara, cu biserici de lemn sau alte bogatii legendare este o vacanta in Maramures. Aceasta zona situata in inima Europei vine in intampinare cu numeroase locuri minunate dar pe langa aceasta asigura si oportunitati de cazare confortabile. Un site care ofera sprijin in astfel de cautari poate fi regasit la urmatorul link: http://www.infokazare.ro/maramures/cazare-maramures.

Vizitatorii pot alege hoteluri de doua sau trei stele dar si pensiuni sau vile apartinand localnicilor. Intrucat regiunea este impartita in mai multe zone, in functie de interesul fiecaruia pot fi alese una dintre zonele etnografice reprezentate de Baia Mare, Lapus, Sighetu-Marmatiei etc.

Un obiectiv turistic ce merita toata atentia este orasul Borsa precum si rezervatia naturala din zona: ”Pietrosu Mare”, cu o suprafata de aproximativ 3000 ha. Situata in partea de nord a muntilor Rodnei, aduce in atentie numeroasele specii de pasari si animale aflate pe cale de disparitie. Rezervatia este reprezentata printr-o vegetatie alpina si subalpina ce adaposteste un impresionant relief glaciar. Aici pot fi vizitate circurile glaciare Buhaescu, Zanoaga Mare, Zanoaga Mica, Zanoaga Iezerului, Rebra, Gropi.

Patrimoniul din zona orasului Borsa este unul in care complexitatea resurselor naturale te incarca de energie si iti asigura o excursie de neuitat. In prezent aceasta regiune este ospitaliera, iar oamenii te intampina cu caldura lor. Cazarea nu este o problema, fiind oferita prin pensiuni Borsa hoteluri, vile.

Un traseu recomandat turistilor este cel in care punctul de plecare este telescaunul din Complexul turistic Borsa si Cascada Cailor. Aceasta din urma are aproximativ 90 m iar popasul amenajat aici iti da ragazul de a reflecta la frumusetea inconjuratoare. Cascada Cailor este un obiectiv destul de popular, anual venind turisti din toate colturile lumii. Drumul pana la cascada poate fi parcurs si prin padure, desi e mai anevoios. Oricare varianta din cele mentionate reprezinta o excursie minunata cu imagini memorabile.

Viteza mare, mare

Sunt atat de multi soferi, care circula cu o viteza uluitoare pe sosele. Nu pot intelege inconstienta, asta a lor. Oare nu se gandesc, ca in orice clipa viata lor se poate stinge? Sau nu neaparat a lor, ci chiar a altora. Ma ingrozesc de fiecare data cand vad cate un accident din asta foarte grav la televizor.

 Slava domnului ca in realitate nu prea am vazut accidente. Si nici nu am avut. Insa eu nu vreau sa-mi fac scoala de soferi, tocmai pentru ca mi-e teama de astfel de teribilisti. Nicodata nu stii cand te urci pentru ultima oara la volan. Cred ca cea mai periculoasa zona din orice oras este centura. Noi stam exact la centura orasului, si vad in fiecare zi cu ce viteza circula masinile. Uneori ma intreb unde naiba se grabesc? Oare nu tot acolo ajung? Uneori si tata mai calca acceleratia, dar mama il apostrofeaza una doua. Si se opreste. Fratele meu e si mai periculos. Cu el un drum pe care il facem in mod normal in 45 de minute, ajungem sa-l facem in vreo 20 de minute. Si nu-mi place sa merg cu el cu masina. Desi stiu ca e un sofer bun, si are reflexe extraordinare, tot nu ma simt in siguranta. Accidentul nu trebuie sa fie neaparat cauzat de el. Poate un alt sofer sa intre in masina si sa o faca zob. Atunci ne putem uita unii la altii sa ne plangem de mila.
 

Asa ca eu mereu cer prudenta la volan cand circul cu vreun prieten. Daca nu conduce cu grija, ii cer sa opreasca si ma dau jos. Mi-e frica si punct. Mai am inca multe lucruri de facut in viata asta, si nu vreau sa pier intr-un accident de masina.

Cu masina pe drumuri made in Romania

Drumurile Romaniei nu sunt unele dintre cele mai lipsite de riscuri, ba chiar dimpotriva, daca pot spune asa… Nu este deloc de mirare daca la un drum lung, mai ales daca este noapte, ai parte de ceva incidente nefericite, in urma carora sa ajungi cu masina pe platforma. 

Ce faci daca de exemplu te afli la volan, conducand pentru prima oara in viata singura in masina, pe drumul dinspre Bucuresti catre Sibiu si deodata pe Autostrada A1 un smecher de Bucuresti se decide sa te tina putin pe jar pentru ca ti-a vazut semnul de incepator in luneta...? Ce faci daca se tine scai de tine si te sicaneaza pana reusesti sa lovesti parapetul din stanga si sa ricosezi direct in santul de pe dreapta carosabilului? Ce faci daca te rastorni in sant si nu ai nicio sansa – femeie singura la volan! – sa scoti masina de acolo. In primul rand te ridici, te scuturi si multumesti ca nu ti-ai rupt nimic si ai iesit teafara din masina, si apoi injuri dobitocul! Dupa care aspectul practic:  gaseste pe net – ca doar traim in era smartphone-urilor si poti obtine informatii chiar si pe marginea santului la km 45 de pe A1 – o firma de tractari ieftine. Gasesti una in orasul cel mai apropiat de locul accidentului si astepti cuminte ca firma sa vina sa te ridice din sant. Multe dintre companiile de tractari auto pe care le vei gasi in Bucuresti ofera servicii non-stop, iar daca te afli pe raza lor de actiune vei scapa repede din bucluc. Insa nu numai Bucurestiul ofera astfel de servicii, ci si toate marile orase din tara. Majoritatea firmelor ofera platforme auto cu troliu. Pentru situatii speciale in care masina este avariata serios, are cutia de viteze blocata sau este rasturnata, asigura-te ca firma de tractari la care apelezi detine si utilaje speciale de ridicare auto.

Mancarea preferata

Fiecare dintre noi avem o mancare preferata. Din nou eu nu am. Nu pot sa zic ca am o mancare preferata, fiindca mananc tot ce imi place. Pot zice doar ca de obicei la felul doi, prefer sa manac salate, langa carne si garnitura evident. Iar daca avem carne si cartofi, mujdeiul e la putere. Eu nu ma ascund ca mananc usturoi. Imi place de mor usturoiul. Mai ales cel facut cu smantana. L-as manca si gol.D e fapt ce zic eu, ca am mancat usturoi cu smantana pe paine. Mananc supe foarte rar, imi place cele facute de mama si de o sora a mamei, care gateste divin. Si pastele. No, din astea da. As putea inclina sa zic ca sunt preferatele mele, desi nu as manca tot timpul paste. Imi plac pastele cu branza si ciuperci. Si cartofii la cuptor cu smantana si branza sunt extraordinari.

Vedeti ca nu v-am mintit? Nu am o mancare preferata, desi cand m-am mutat cu sotul meu, l-am tinut o luna cu mazare si gulas. Noroc ca mi-am dat seama ca gasesc pe net o gramada de retete si am inceput sa-i gatesc si altceva. Acum ii place aproape tot ce gatesc. Insa mancarea lui preferata e carnea si ciorba de salata. Fara astea doua nu se poate. Mie nu imi place ciorba de salata, dar nu am ce face, trebuie sa bag pe sub nas, daca vreau sa manance si cea mica.

Epilatul la femei

Hai recunoasteti ca e un subiect interesant. Niciodata nu vor intelege barbatii de ce merg femeile la tortura numita epilat cu ceara. La inceput si mie mi s-a parut o tortura curata. Dar asta doar pentru ca am mers prima oara. A doua oara nu am mai avut nicio problema. Femeile au in sange treaba asta cu epilatul. Nu se simt ele bine, daca nu se epileaza. E ca si cand ar iesi din casa dezbracate. Normal cum era de asteptat mai sunt si destepte care prefera sa ramana asa, cum le-a lasat Dumnezeu. Astea cred ca  fac parte dintr-o specie aparte. Daca mie ca si femeie mi se pare grotesc, nu vreau sa stiu cum i se pare unui barbat.

Stiu ca atunci cand a aflat tata ca m-am apucat de treaba asta, s-a luat de mine si mi-a tinut teoria chibritului. Ca dumnezeu a lasat femeia asa cum e ea, ce treaba e asta cu depilatul si alte tampenii de genul asta. Nu dupa multa vreme, eram amandoi la cumparaturi. Si dintr-una intr-alta ochii mi-au fugit la o duduie care avea o padure pe picioare de sa iti dai palme. Asa ca l-am inghiontit pe tata si i-am aratat-o. Are rost sa va mai zic ce s-a intamplat dupa? Tata nu a mai comentat nimic. Dimpotriva, el imi cumpara ustensilele necesare epilarii.

Deci, tatici, nu va puneti cu fetele la treburile astea. Fiindca epilatul e in legea firii. La fel cum e la voi cu mustata. Numai ca nu e totuna daca iti lasi parul sa creasca pe picioare sau pe sub nas. Oricum epilatul va dainui mereu in viata femeii.  Chiar daca unele dintre femei nici macar nu stiu ce inseamna a te epila, sau depila.

Ce trebuie sa stii cand cumperi un copiator

Cumpararea unui copiator pentru birou sau pentru acasa poate economisi foarte mult timp dedicat afacerii sau momentelor petrecute cu familia. Comoditatea de copiere in casa/birou, fata de transportul pana la un centru specializat, nu poate fi intrecuta. Multe copiatoare desktop sunt, de asemenea, masini multifunctionale, care ofera optiunea de a combina copierea, imprimarea si scanarea. Indiferent de la ce firma vei alege, fie ca e vorba de copiatoare Canon sau de altceva, trebuie sa iei in considerare o serie de factori, dupa cum urmeaza:

Fata-verso

Duplex este capacitatea de a imprima pe ambele fete ale paginii in acelasi timp. Va fi greu de lucrat cu aceasta caracteristica la multe dintre copiatoarele cu preturi mici, pentru ca va trebui sa intorci singur foaia pe o parte si pe alta. Investind intr-un copiator care va costa mai mult, vei salva astfel timp, pe care il poti atribui altor sarcini.

Alb-negru sau color?

Copierea color este mai lenta si mai scumpa, dar ar putea fi o caracteristica pe care doresti ca, copiatorul tau sa o aiba, daca intentionezi sa produci materiale de promovare pentru afacerea ta (cum ar fi brosuri sau copii ale fotografiilor color). Copiatoarele digitale cu jet de cerneala vor fi mai putin costisitoare decat cele cu laser.

Versatilitatea copiatorului

Luand ca principal motiv pentru a cumpara un copiator, comoditatea, vei dori sa alegi un copiator, care este capabil sa se ocupe de o varietate de dimensiuni de hartie si greutati, folii transparente, carduri de index etc. Cauta copiatoare care sa iti permita copierea unei carti sau a altor obiecte care nu se vor potrivi intr-un alimentator de coli.

Copiator cu stoc de hartie

Ca om de afaceri, ai lucruri mai bune de facut decat sa reumpli tavile cu hartie ale unui copiator. Cauta un copiator cu o capacitate de stocare hartiei de cel putin 250 de coli - sau mai mult. Vei dori, de asemenea, un copiator cu un alimentator automat de documente, care detina cel putin 30 de coli.

Copiator pentru volum

Copiatoare personale nu sunt proiectate pentru volum ridicat. Daca copiatorul utilizeaza un sistem pe baza de cartus, numarul mediu de copii pe cartus iti va spune cat de des vei avea nevoie de o noua unitate, pentru a fi inlocuita. In cazul in care volumul de copiere dorit depaseste utilizarea recomandata, ar putea fi mai indicata inchirierea un copiator mai mare pentru a rezista la sarcini grele, decat sa cumperi un copiator personal de astfel de dimensiuni.

Mami, te ador!

Cand am auzit prima oara aceste fraze, am fost in al noua-lea cer. E de nedescris sentimentul care ti-l poate da acest cuvant. Adorarea copilului tau, e dureroasa. Dureroasa in cel mai dulce si frumos mod cu putinta. Ma uit in ochii ei, si ea se uita in ochii mei, ma ia in brate si zice: mami, te ador, mami! Si eu plang ca o proasta. Ma gandesc cat de mult mi-au lipsit mie aceste cuvinte de la mama, fiindca la noi in casa  nu se spuneau asemenea cuvinte. Erau parca niste cuvinte de piatra, menite sa te traga in jos.
 

Tocmai din acest motiv, nu ezit niciodata sa-i spun fiicei mele, in fiecare zi de cel putin 5 ori cate de mult o iubesc, cat de mult o ador, si ca ea e printesa mea! Si chiar e. E o printesa deosebita care imi face viata frumoasa si mi-o umple de bucurie. Cand imi face aceste declaratii de dragoste, simt cum inima imi sare din piept. Si dupa o astfel de declaratie urmeaza din partea ei, un pupic dulce si plin de dragoste de pice.
 De-asta nu pot intelege de ce nu poti sa-i spui propriului copil: te iubesc! Cuvintele astea pot schimba atat de multe in viata unei persoane!. Te pot face de mii de ori mai fericit decat erai candva. Si exact asa voi proceda si cu bombonica numarul doi. Din secunda in care mi-o vor pune in brate am sa-i spun cat de tare o iubesc. Am sa o sarut pana o voi lasa fara culoare in obraji. Dragostea unui copil fata de parintele lui, iti da putere sa treci si peste cele mai imposibile situatii ale vietii!!!!