Tinctura Ardei Iute, un medicament natural bun la toate

Pentru cine suport, ardeiul iute este un adevarat deliciu. De evitat de catre pacientii cu ulcer sau cu gastrite ori tulburari functionale ale sistemului gastrointestinal, ardeiul iute este foarte bine tolerat de organism mai ales in lunile reci, cand e bine sa fie mancat alaturi de o ciorba fierbinte si cateva picaturi de ulei si otet. Foarte iute din cauza unor substante naturale cu rol important in metabolismul organismului nostru si in lupta cu raceala sau infectiile de orice fel, acest tip de ardei este foarte cautat si in medicina naturista.

Tinctura Ardei Iute 50 ml are la baza substantele active din ardeiul iute si poate fi utilizata intern si extern. In plan intern, ardeiul iute este util in tratarea anorexiei gastritelor hipoacide, digestiei lente, gripelor si racelilor acute sau a alcoolismului. In plan extern, putem sa utilizam Tinctura Ardei Iute 50 ml atunci cand suferim de dureri reumatice, cand articulatiile nu ne dau pace, cand ne doare capul sau cand avem dureri musculare dupa efort fizic sustinut. Caderea parului si sanatatea pielii, a scalpului sunt mai usor de mentinut gratie substantelor active din produsul 100% natural. Pentru ca este obtinuta prin presare la rece, tot ce era mai bun in ardeii iuti folositi la prepararea tincturii s-a pastrat nealterat si actioneaza imediat ce medicamentul e aplicat sau inghitit. Se asimileaza usor deoarece este o solutie hidroalcoolica, efectele substantelor active fiind resimtite la scurt timp dupa administrarea medicamentului Tinctura Ardei Iute 50 ml.

De asemenea, tinctura determina reaparitia poftei de mancare, impulsioneaza circulatia sanguina si o intensifica, este antiseptica si antioxidanta, antiinflamatoare si stimuleaza cresterea parului. In cazul bolilor intestinale sau constipatiilor ocazionale, ardeiul iute poate face minuni prin cresterea peristaltismului intestinal si prin eliminarea rapida a fecalelor si refacera tesuturilor stomacale. Printre altele, ardeiul iute este foarte folositor in caz de degeraturi, pentru ca obliga organismul sa genereze caldura, atunci cand nivelul trigliceridelor este crescut, are vitamina A si beta-caroten, substante care contribuie la mentinerea sanatatii tesuturilor epiteliale.

Ciudatenii despre stelele de mare

Picioruse lipicioase. Putem sa spunem ca extensiile pe cadre le vedem iesind in afara corpului stelelor de mare sunt un fel de brate, insa toate au picioruse minuscule atasate. Pe fiecare brat, daca priviti cu atentie sub lupa, are peste 15.000 de picioruse tubulare care se misca sincron facand posibila miscarea organismului. Acestea sunt foarte utile atunci cand valurile au putere prea mare si exista riscul de zdrobire de vreo piatra. Piciorusele o fixeaza bine de piatre, impreuna cu partea de sub burtica, in timp ce pielea de pe partea superioara o ajuta sa isi ia caldura, lumina si ce mai are nevoie pentru a supravietui. In picioruse exista un fel de lipici puternic, format de aceste iesiri ciudate, care adera imediat pe orice suprafata, inclusiv pe roci. Cand steaua de mare vrea sa plece de pe o roca, un tub elibereaza un solvent special si astfel aceasta isi poate cauta alt sprijin.

Scapa hainele de inamicii nevazuti depozitandu-le in saci de vidat

Barbatii au haine multe, nimic de zis, insa femeile au o garderoba care include mult mai multe haine decat cea a barbatilor, la care se adauga accesoriile. Nimic nu e mai neplacut decat sa deschizi dulapul sifonierului tau si sa observi gauri in haine provocate de nesuferitele molii, mirosuri neplacute si chiar mucegai. Daca hainele au costat destul de mult, socul pe care-l ai e cu atat mai mare.

Din fericire, s-au inventat saci de vidat, care nu sunt altceva decat niste saci din sintetic din care se scoate aerul cu un aspirator. Ei te scapa de murdarie, de mucegai, insecte, mirosuri neplacute si umezeala excesiva. Depozitarea este practica, praful nu se mai asterne pe lucruri, volumul hainelor depozitate scade, se pot sorta mai usor, sunt transparenti, poti vedea imediat ce lucru ai nevoie si il poti scoate fara probleme din sac. In afara de haine, poti proteja si paturile, pernele, obiectele mai voluminoase precum bibelouri fragile. Spatiul castigat este de pana la 75% dupa vidare, asa ca puteti reduce locul ocupat de hainele groase de iarna pe perioada verii, puteti face curatenie mai usor, mutand doar sacii dintr-o parte in alta. Cand plecati in calatorii puteti utiliza saci de vidat, la fel cum pot fi folositi si in rulota sau barca, in cort, pentru a feri haine si obiecte de insecte, praf etc.

La fel de utili sunt si daca aveti un portbagaj al masinii nu prea incapator. E suficient sa puneti ce doriti sa transportati in cat mai multi saci si sa vidati, obtinand astfel o sortare riguroasa si pachete mult mai mici decat o valiza sau un troler. La finalul calatoriei sau cand scoateti hainele din ei ii puteti pune intr-un loc ferit de umezeala si caldura excesiva si ii puteti refolosi ori de cate ori doriti.

Visele orbilor

Danezii au condus un studiu interesant in privinta diferentei dintre modul in care viseaza un orb si cum viseaza un om care nu are probleme de vedere. Grupul de studiu a cuprins 14 indivizi care erau orbi din nastere, 11 orbi care si-au pierdut vederea dupa ce au implinit 1 an, 25 de indivizi care aveau probleme cu vederea, dar nu erau orbi. Timp de o luna cei implicati in grupul de studiu au notat tot ce-si aminteau despre ce visau, inclusiv culori, emotii, oameni, impresii senzoriale.

Cei orbi nu au raportat nimic legat de stimulii vizuali, insa au fost capabili sa guste in vis, sa atinga ceva specific sau sa auda anumite. Dintre participantii care erau orbi din nastere, mai mult de 93% au raportat ca au auzit si sunete. Interesant este faptul ca, desi continutul emotional al viselor era acelasi pentru toti participantii, cei orbi aveau mai mari sanse sa aiba cosmaruri. Dintre cei care s-au nascut cu defect vizual, 25% au avut cosmaruri, spre deosebire de doar 6 procente din cei care erau sanatosi. Unul dintre participanti s-a plans ca ajunsese sa aiba cosmaruri in fiecare zi, visand ca se pica de la inaltime, este urmarit sau ca e lovit de o masina. Altii visau ca se aflau in diverse situatii jenante din punct de vedere social. Procentul foarte mare al cosmarurilor raportate de orbi se poate datora pericolelor pe care acestia trebuie sa le infrunte zi de zi, frecventa cosmarurilor tinand de timpul de procesare crescut pentru a evita aceste obstacole.

Visele sunt o modalitate unica de a transforma experientele in amintiri. Daca acest lucru se dovedeste a fi adevarat, cosmarurile frecvente se pot incadra intr-un fel de incercare de supravietuire, de conservare pe care creierul orbilor o face in fiecare zi.

Masajul de relaxare – beneficii pe termen scurt si lung

Muzica ideala pentru destindere, uleiuri esentiale, ambianta relaxanta, lumina difuza... toate duc cu gandul la terapia desavarsita pe care o reprezinta un masaj de relaxare intr-un salon profesionist. Este probabil unul dintre momentele preferate de relaxare dupa o zi grea la birou, o zi plina de stres si tensiune si este cu siguranta o maniera perfecta de incarcare a bateriilor pentru o noua zi in jungla cotidiana.

Cand spunem masaj relaxare ne referim la adevarate beneficii, atat pe termen scurt cat si pe termen lung. La capitolul beneficii pe termen scurt putem enumera fara doar si poate imbunatatirea simptomelor legate de stres sau anxietate si reducerea starii de oboseala, reducerea tensiunii musculare si uneori chiar a durerilor musclare usoare. De asemenea, imediat dupa masaj se poate simti o mobilitate crescuta si o respiratie mai usoara. Pe termen lung masajul de relaxare se poate dovedi extrem de util in imbunatatirea aspectului si tonusului pielii, mai ales la nivelul abdomenului, feselor si picioarelor (si de ce nu, doamnele il pot suplimenta macar o data pe saptamana cu un masaj anticelulitic). De asemenea, sistemul imunitar poate functiona mai bine in cazul persoanelor care au introdus masajul de relaxare in rutina saptamanala. Este esential sa se inteleaga ca masajul de relaxare nu este un masaj terapeutic si ca atare nu poate vindeca dureri cronice sau afectiuni ale muschilor, insa pe termen lung poate avea efecte benefice.

Alte efecte pozitive ale acestui tip de masaj sunt imbunatatirea circulatiei sanguine periferice, scaderea tensiunii arteriale cel putin pentru o perioada, imbunatatirea respiratiei, imbunatatirea tonusului general, precum si imbunatatirea tranzitului gastrointestinal si eliminarea mai facila a toxinelor din organism, daca se insista cu anumite miscari specifice. Alaturi de alte practici precum exercitiile fizice (la sala de sport sau acasa), tehnici de respiratie, yoga sau meditatie, masajul de relaxare este una dintre tehnicile de relaxare care garanteaza energie si stare de spirit la cote maxime precum si stres aproape de zero.

Decesul prematur, tratat… cu mult… alcool

Cine-a pus carciuma-n drum, ala n-a fost om nebun spunea o melodie la moda care si-a pastrat savoarea pana-n ziua de astazi. Bem la necaz, bem la bucurie, bem ca sa uitam de probleme, bem ca sa ne simtim bine, bem. Oamenii care spun ca nu au pus in gura un strop de alcool toata viata mint. Organismul uman are nevoie din cand in cand de substantele din alcool, fie el vin sau bere sau tuica. Alcoolul este de foarte multe ori vazut ca un pericol pentru organism daca e consumat cu regularitate si in cantitati mari. Poate duce la tulburari de concentrare, la probleme cu sistemul circulator, cu ficatul, la confuzie si la accidente nedorite.

In cantitati mici, anumite tipuri de bauturi alcoolice sunt bune pentru organism-de exemplu, un pahar de vin consumat la fiecare masa principala face foarte bine sistemului circulator. Un studiu recent facut de americani, cunoscuti pentru ideile lor traznite pe care vor sa le abordeze din diverse perspective, a dovedit ca un consum regulat de alcool in cantitati limitate poate preveni decesul prematur, motivul pentru care mor anual zeci de oameni de toate varstele. Timp de 20 de ani, americanii au monitorizat obiceiurile unor indivizi cu varste cuprinse intre 55 si 65 de ani, implicand si factori precum practicarea unor activitati fizice si statutul socio-economic. La final, concluziile au aratat ca persoanele care nu beau deloc alcool aveau un risc crescut de a deceda subit, cei care consumau cu moderatie prezentau totusi risc ridicat, in vreme ce indivizii care beau cu moderatie si regulat nu mai mult de trei pahare pe zi aveau cel mai mic risc de deces prematur. In timpul studiului, din cei peste 1800 de indivizi supusi observatiei, doar 41% dintre cei care beau cu moderatie au murit, spre deosebire de aproape 70% dintre cei care nu beau deloc. Cei care beau alcool mai mereu au avut o rata a mortalitatii de 60%. Dar de unde pana unde bautura ne poate feri de moartea prematura? Se stie ca alcoolul e un fel de lubrifiant social, iar un comportament social este foarte benefic pentru sanatatea noastra fizica si psihica. In plus, s-a descoperit si o legatura directa intre lipsa de alcool consumat intr-o anumita perioada si depresie.

Iarasi, este cunoscut ca alcoolul ne ajuta sa iesim cumva din stari proaste si ne da o stare de bine, asemanatoare celei resimtite in urma consumului unui drog usor. Acum depinde si ce bauturi sunt consumate. Studiul nu precizeaza clar daca e vorba de consumul moderat de bauturi tari sau de bauturi mai soft. Este evident insa ca daca se consuma votca sau cognac rezultatele pot sa fie dezastruoase iar bolile de ficat pot sa fie printre principalele cauze ale deceselor, pana la moartea prematura.

Diferitele bauturi au continut diferit de alcool si contin si altfel de constituenti rezultati in urma proceselor speciale in urma carora rezulta bautura ca atare. De aici si interpretarea diferita a studiului daca tinem cont de diversele tipuri de bauturi pe care oamenii le consuma de-a lungul vietii sau a perioadelor pe care le traverseaza. Rezultatele studiului nu trebuie privite ca absolute, in sensul ca, la fel ca in orice studiu, exista si anumite cazuri in care chiar daca se consuma alcool mai mult si cu moderatie, moarte prematura intervine pe fondul unor afectiuni ascunse sau a unei predispozitii genetice.

De sarbatori, fa-ti un cadou util si cumpara un aragaz nou pentru familia ta

Cumparaturile pentru sarbatori au inceput inca de la finele lunii noiembrie, asa ca trebuie sa va decideti rapid ce va doriti sa gasiti sub bradul de Craciun si sa va faceti lista cu dorinte care sa devina realitate in scurt timp. Batalia se da ca in fiecare an pe electrocasnice mari, hote, dispozitive moderne pentru prepararea mancarii, electrice sau pe gaz, cu sau fara cuptor, asa ca oferta este limitata. Preturi pentru buzunarul fiecaruia si articole de calitate gasiti online pe Rombiz, magazinul online cu cea mai diversifica gama de electrice si electrocasnice pentru acasa. Daca aveti nevoie de un aragaz nou, aveti aragazuri la Rombiz de toate tipurile, mai simple sau mai complexe, cu functii speciale si eficienta maxima, indiferent de model.

De pilda, puteti lua un Zanussi Retro pe gaz, cu patru arzatoare si aprindere electrica plita sau cuptor, avand o putere totala a arzatoarelor de 6 KW. Aprinderea electrica este integrata in buton, exista dispozitiv de siguranta pentru plita pentru a se preveni orice fel de accidente in timpul gatitului. Si cuptorul are aprindere electrica, siguranta si timer, incalzirea este inferioara, avand o capacitate totala de 61 l si gratar. Mancarea va fi si mai gustoasa si se va face mai repede gratie orificiului de evacuare abur din cuptor. Modelul Hansa FCCB54000, desi este mai simplu, are patru zone de gatit, cuptorul este tot electric, are in plus si grill, plita este electrica si are patru arzatoare. Cuptorul este iluminat, tava este de calitate, iar capacitatea totala este mai mare ca a precedentului, fiind de 69 litri.

Oricare dintre aceste produse vandute de Rombiz pot fi utilizate in orice bucatarie, au dimensiuni care le fac ideale si pentru bucatariile mari, cat si pentru cele mici, sunt compacte, dar cu functii si caracteristici care permit gatirea mancarurilor favorite fara efort. Asadar, nu va ramane decat sa va apucati de cumparat ingrediente pentru cozonaci, chec sau sarmalute, iar de restul se va ocupa noul dvs. prieten, aragazul cel nou din bucatarie dvs.

Astrologia umanista

In mod asemanator, eu inteleg prin astrologie umanista o astrologie care sprijina indivizii in solutionarea problemelor personale si inter-personale si, in mod special, in actualizarea mai deplina a potentialului lor nativ. In acest tip de astrologie, nici o planeta si nici un aspect nu este in sine ,,bun” sau ,,rau”. Fiecare harta natala este la fel de buna ca oricare alta, in sensul ca ea simbolizeaza ceea ce persoana este in mod potential si ce poate ea sa realizeze, daca urmeaza ,,instructiunile” care sunt ,,codate” in tiparul cerului, asa cum acesta se vede din locul si la momentul exact al nasterii. O asemenea astrologie nu este o tiinta empirica. Este un ,,limbaj” care poate revela arhetipul a ceea ce persoana totala este in mod esential — ,,Forma” individualitatii ei. Ceea ce noi numim, in mod vag si confuz, ,,destin”, este pur si simplu procesul de actualizare a potentialitatilor formulate abstract in harta natala. Omul, inteles ca un suflet transcendent, nu se afla in afara hartii si trebuie sa o ,,guverneze” pentru a duce o viata ,,buna”. El este, ca organism al vietii, gandirii si sentimentului, ceea ce harta arata ca ar putea sa fie; intr-adevar, ceea ce ar fi trebuit sa fie, daca traieste ,,in acord cu universul”.

Stalpii cu panouri fotovoltaice, cu led, solutia optima pentru iluminat stradal ieftin

Iluminatul stradal reprezinta o problema reala pentru orice comunitate. Stalpii care nu fac fata atunci cand temperaturile scad sub anumite valori, portiuni de strada unde nu e pic de lumina si bani prea multi alocati iluminatului public, iata cateva neajunsuri pe care orice oras mai mic le are si nu poate face nimic pe moment.

De ce? Pentru ca energia electrica consumata este destul de mare, banii alocati pentru plata catre furnizor sunt destul de multi, iar darile pe care le va avea fiecare individ catre primarii vor creste. O alternativa green la iluminatul clasic o reprezinta stalpii cu panouri fotovoltaice cu led, usor de montat si de intretinut. Plus ca au un consum mai mic de energie, cu randament sporit fata de sistemele clasice de iluminat. Investitia de la inceput se amortizeaza pentru ca achizitia se reduce doar la stalpi si nimic altceva, nu exista accesorii suplimentare care sa mareasca costurile.

Avantajul major al stalpilor cu led si panouri fotovoltaice tine de producerea energiei electrice din surse proprii, lumina solara, fara a avea acces la reteaua nationala de electricitate. Cum energia solara este regenerabila la infinit si gratuita, costurile cu iluminatul vor fi zero in fiecare luna. Nivelul poluarii scade si el pentru ca mediul nu e afectat de lumina produsa de stalpi si nici de resursele folosite. Stalpii de acest fel sunt multifunctionali, pot fi utilizati si pentru iluminatul gradinii, dar si pentru cel stradal, pentru parcari, cai de acces. Ei sunt rezistenti, au acumulatori cu descarcare adanca pentur a impiedica scurgerile, rezistand cu brio in conditii meteo extreme.

Energia produsa este stocata in acumulatori, productia este de 200Wh, capacitatile de stocare ale acumulatorilor fiind de 400Wh. Lumina oferita de fiecare stalp este mai puternica, raza de acoperire este mai mare, fiecare stalp avand si un sistem de focalizare care permite luminarea puternica pe timp de noapte, fara consum de energie electrica in plus.

Cuvintele dor

Cred ca fiecare am auzit fraza aceasta cel putin o singura data in viata. Va dau un exemplu: mergeam spre casa, intr-o zi de joi, iar atunci cand am trecut pe langa un parc am vazut doi copii care se certau. Se pare ca erau frati, iar bunica lor incerca sa ii impace. La un moment dat, unul dintre ei i-a spus celuilalt, plin de furie ,,Tu nu mai esti fratele meu! Esti un prost!”. In acel moment, celalalt copil a inceput sa planga, sa urle si a facut o adevarata scena care a atras privirile tutuor persoanelor din jur. Atunci, bunica lor le-a spus amandurora” Copii, voi veti fi frati pana la sfarsitul lumii, pana cand totul se va termina.

Nimic nu poate schimba asta. Prin vene va curge acelas sange, aveti aceasi mama si acelas tata!”. Apoi, resemnata, cu un zambet sincer pe chip, batrana s-a intors spre copilul care isi “renegase” fratele” Dragul meu nepot, te rog sa-ti amintesti intotdeauna de acum incolo ca unele cuvinte dor extrem de tare. Ai grija la ceea ce spui si mereu gandeste de doua ori inainte sa faci o afirmatie care ti-ar putea schimba viitorul.”. Ei bine, acea batranica are perfecta dreptate. Cuvintele, mai ales spunse din partea unor persoane apropiate, dragi, dor tare mult. Un simplu ,,Lasa-ma in pace” spus de o mama grabita il poate afecta pe copil astfel incat sa se interiorizeze si sa nu mai comunice cu parintii. De asemenea, este foarte importat modul in care le vorbim micutilor. Degeaba incercam sa-i facem sa inteleaga ca un lucru nu este bun daca ridicam tonul si parem superiori fata de ei. Copilul este o minune si trebuie trata ca atare. Lor trebuie sa le vorbesti calm, sa-i faci sa simta ca esti la nivelul lor in acel moment, ca nu esti cu nimic mai special decat ei si, cel mai important, trebuie sa le vorbesti din suflet si sa iti impregnezi cuvintele cu multa iubire. In felul acesta, copilul va coopera si va intelege mult mai bine ceea ce vrei sa-i transmiti. Un alt mediu in care cuvintele pot rani este scoala.

Zilnic, in sute de scoli, elevii se jignesc unii pe altii si isi adreseaza cuvinte injurioase, iar de aici pana la cearta si bataie nu mai e decat un mic pas. De cate ori nu am auzit copii care pun etichete neadevarate altora:,, Uite-te la el ce sarac e”, ,, Ce proasta esti” sau ,, Esti foarte gras, nu ma joc cu tine”. Va dati seama cum se simt copii etichetati, de fapt, jigniti? Va dati seama ce e in sufletul lor? 90% dintre ei vor ajunge ca la varsta adolescentei sa fie complexati, sa se subestimeze si sa nu aiba deloc incredere in fortele proprii. De ce? Pentru ca in zilele noastre copiilor nu le mai este spus faptul anumite cuvinte, folosite poate in joaca, ii lovesc in plin pe altii si le provoaca dureri interioare. Dar sa nu credem ca doar copii sunt afectati de cuvinte. Multe persoane adulte ajung la certuri de nedescris datorita unui cuvant spus aiurea. De altfel, de aici pot aparea probleme in relatia de cuplu, probleme grave de comunicare, iar despartirea va fi inevitabila. Cuvintele sunt mai puternice decat ne putem noi imagina.

Un cuvant spus atunci cand trebuie ii poate schimba total ziua unei persoane, facand-o sa se simta mai sigura pe ea si cuprinzand-o apoi o stare de beatitudine. Dar, sa nu uitam ca si daca un cuvant este spus din rautate si in necunostiinta de cauza, persoana caruie i-a fost adresat acel cuvant poate instantaneu sa-si schimbe starea de spirit si sa se simta infrerior, indurerat, neapreciat la adevarata lui valoare. Asa ca ar trebui sa fim mai atenti la felul in care vorbim, la propriul comportament si, cel mai important, sa ne alegem foarte bine cuvintele inainte sa le rostim.

Pilotele de puf, potrivite in timpul iernii

Pilotele de puf reprezinta cea mai buna alegere pentru anotimpurile reci ale anului. Iarna aceste pilote puf iti pot fi cele mai bune prietene. Cand ajungi acasa, fie de la munca sau de la scoala, obosit si infrigurat, dorinta ta este sa gasesti o sursa de caldura. Problema este daca te trezesti ca este frig si in casa si trebuie sa astepti un anumit timp pentru a se incalzi caloriferele. Atunci poti apela la cea mai buna si la mai indemana metoda si anume la pilotele de puf.

Pentru persoanele mai putin friguroase exista pilote puf mai subtiri, usoare si confortabile. Pilotele de puf pot satisface orice moft si sunt un prieten de nadejde. Piata, in general, ofera o gama variata de produse, insa calitatea este mai greu de gasit. Insa, pilote puf indeplinesc o varietate de conditii, printre care si cele mai cerute de catre clienti: sa fie placuta la atingere, moale si calduroasa. Avand o umplutura bogata in puf invelita intr-un material de bumbac, nu reprezinta o piedica pentru gospodine atunci cand vine vorba de spalatul acestora. O pilota de puf este conceputa in asa fel incat sa poata fi spalata, la masina, la o temperatura foarte ridicata pentru a omora acarienii. Aceasta te ajuta sa te relaxezi dupa o zi de munca si stress, oferindu-ti un somn confortabil.

Caldura ramane constanta in jurul tau fara a se forma umezeala, intrucat acestea au capacitatea de a absorbi umezeala. De asemenea, pilotele puf sunt produse bio, fiind confectionate din material regenerabil. Datorita acestor multiple calitati pe care le prezinta pilote puf, sunt perfecte pentru a petrece o seara friguroasa si somnul tau va fi cu siguranta mai confortabil. Astfel, te vei simti mai odihnit o zi intreaga.

Amanta fara voie

Totul a fost perfect la inceput. De fapt, aproape perfect… Nu era deloc genul de barbat pe care l-as fi placut. Ba chiar din contra. Scund, blond, cu ochii verzi si patratelele bine ascunse sub puloverul cu burtica generoasa, nu mi-ar fi atras atentia nici daca avea un reflector in varful capului. Eu, care sunt atrasa de brunetii focosi, inalti si zvelti, cu pielea maslinie si ochii negrii ca taciunii. Dar viata este plina de surprize…

Un singur amanunt regasesc la el: parul ondulat. Nici macar numele lui nu imi place: Vlad. Atat de fad, lipsit de imaginatie! Vlad, pe care il vedeam pentru prima oara, desi ne petreceam amandoi fiecare zi de miercuri in acelasi loc. Ca sa nu mai lungesc discutia, ne-am remarcat intr-o zi si ne-am inteles din primul minut de conversatie. Discutand cu el, am aflat ca apartine unui interval de varsta considerat perfect de catre mine, locuieste in acelasi cartier si are propria afacere cu un profit decent. Cam tot ce isi doreste o femeie de la un barbat. Deja asteptam undeva, intr-un coltisor minuscul al inimii, ca Vlad sa-mi ceara numarul de telefon. Et voila! A facut-o! Dupa un schimb de SMS-uri oarecum stangace, s-a intamplat si primul telefon, iar in timpul acelei prime conversatii, s-a intamplat si invitatia in oras, care s-a strecurat fluid si firesc. Ca si acceptul meu. Uitasem cu desavarsire ca nu reusisem sa-l gasesc pe Facebook, ca nu gasisem pe internet absolut nici o dovada a existentei lui Vlad. Asta cu toate ca era imposibil ca prietenii mei sa nu il aiba si pe el in lista de prieteni, fiind vechi colegi de munca. Aveam sa regret amarnic greseala asta! Gandul la intalnire si perioada aglomerata de la servici, fiind perioada sarbatorilor de iarna, m-au facut sa uit complet ca nu il gasisem in online. Ba chiar uitasem ca vorbisem cu o prietena sa ne intalnim la o cafea fix in ziua in care aranjasem intalnirea cu el. Oooops! Apoi mi-a venit ideea geniala! E chiar perfect: o sa transform intalnirea intre patru ochi intr-o iesire in grup! Asa o sa am ocazia sa il vad cum se poarta in lume si sa obtin “aprobarea” prietenei mele. Da, era perfect! Si uite asa a trecut repede ziua si a venit si seara mult-asteptata. Primele momente ma fac sa cred ca Vlad are potential: descurcaret, atent si sociabil, s-a inteles de minune cu prietenii mei. Vin la masa cafeaua mea si prima lui bere, care nu se impaca “bine” cu oboseala lui accentuata.

Discutii usoare, rasete si buna dispozitie. Vine a doua lui bere si un prieten al lui. Intre timp, intrebarile mele devin tot mai personale, iar in ochii lui de smarald apar un licar alcoolizat. Fata i se destinde intr-un zambet plin de inteles si de… ganduri. Minte! Vlad ma minte! In timp ce raspunsurile lui devin din ce in ce mai vagi si pline de balbaieli, observ privirea expresiva a prietenului lui Vlad, care parca striga “vinovat”. Pe masura ce minutele trec, apare un alt om in fata mea, unul care parca ma roaga sa-i fac o baie in bere. Sau sa testez rezistenta sticlei la contactul cu craniul lui. Vlad a disparut aproape complet si a lasat loc unui om mandru de afacerea lui, dar cu o alta viata. O viata ascunsa sub o alta identitate. Hotaram toti sa incheiem seara, iar eu ma duc acasa dezamagita. In pat, cu ochii deschisi, nu ma pot sa abtin sa rememorez tot ce a spus Vlad. Nu pot sa dorm si ma apuc sa fac alte cercetari asupra lui. Ca printr-o minune, de la primul click internetul imi ofera informatii complete despre firma de care este Vlad atat de mandru, iar numele lui adevarat iese repede la iveala. Si sotia lui si copilul lui. Nu este Vlad, ci Claudiu. Unul dupa altul apar toate detaliile de care Claudiu a “uitat” sa-mi spuna, dar pe care le-am intuit din privirea prietenului sau si din berile numeroase care i-au dezlegat limba, incurcandu-i cuvintele. Furia, dezamagirea si dezgustul se invalmasesc in sufletul meu in urmatoarele zile, dar vina este a mea. Eu nu mi-am dat seama ca totul era prea perfect ca sa fie adevarat, eu nu am realizat de la inceput ca

Vlad...oh, Claudiu ma minte. Doar eu sunt de vina… Ce dezastru ar fi fost daca ajungeam mai departe! L-am vazut pe Claudiu dupa o saptamana. A vrut sa-mi vorbeasca, iar la auzul refuzului meu categoric, fata lui a devenit dureros de emotionanta. Daca nu imi repetam incontinuu ce mincinos este, privirea lui de ingeras ranit profund de dragostea vietii lui m-ar fi facut sa il imbratisez puternic si sa-i iert totul. Daca ii voi mai vorbi vreodata, o sa-l sfatuiesc sa dea admitere la actorie.

Online sau manual? Ce tip de pontaj e mai eficient si pe care merita sa-l alegi

Astazi, cand criza economica bate la usa oricarei afaceri si o poate ruina in orice moment, serviciile de pontaj pot fi cheia pentru reusita gestionarii eficiente a prezentei angajatilor intr-o companie. Pontajul reprezinta o solutie simpla prin care se pot inregistra, evalua si administra prezentele angajatilor dintr-o firma mai mare sau mai mica, indiferent de tipul de activitate dezvoltata.

Varianta online a pontajului este mult mai buna decat pontajul manual intrucat inregistrarea timpului, datele procesate si generarea rapoartelor se fac in doar cateva minute, se elimina erorile umane, datele procesate sunt furnizate in formatae gata facute pentru a fi preluate de sistemele de salarizare. Se reduc si costurile cu departamentul de HR cu ajutorul distribuirii activitatilor de colectare si verificare a fiecarui pontaj catre responsabilii de departamente. Productivitatea va creste, costurile de salarizare se reduc, nu mai e nevoie de ore suplimentare, se pot anticipa costurile neprogramate, iar datele se pot accesa si de la distanta, la fel cum pot fi administrati si angajatii care se afla la distanta. Totusi, si varianta manuala facuta de specialistii unei firme de pontaj este de dorit intrucat acestia au experienta necesara detectarii unor erori pe care un program nu le poate gasi asa de repede, se pot lua decizii in cazuri mai complicate, pe care iarasi un soft nu stie sa le adopte.

Externalizarea serviciilor de pontaj catre o firma specializata doar pe aceasta nisa poate duce la eficientizarea muncii in companie si la cresterea randamentului departamentului care se ocupa de pontaje sau angajatilor prin redistribuirea lor pe alte sarcini. Depinde doar de dvs. ce veti alege si cum veti gestiona pontajele, deosebit de importante pentru bunul mers al companiei si pentru un mai bun control al angajatilor. Puteti gasi cele mai bune servicii de pontaj online, accesand siteurile firmelor care ofera aceasta posibilitate de gestionare a angajatilor unei companii.

O metoda simpla pentru slabit: colagenul lichid

Daca pentru domni greutatea nu este o asa mare problema, pentru femei kilogramele in plus sunt devastatoare. In primul rand nu mai arata bine in hainele lor, incep sa se simta din ce in ce mai rau, organismul nu mai poate face fata si randamentul la locul de munca nu mai e asa de bun indiferent de cat efort se depune.

Cand greutatea devine mult prea mare, doamnele si domnisoarele apeleaza la diete de slabit care mai de care mai drastice si mai variate. Desi sunt bune in aparenta si ne ajuta sa slabim, dietele sunt periculoase pentru organism pentru ca distrug echilibrul din interiorul nostru si ne provoaca stari care pot duce la depresie sau epuizare totala, lesin. Procesul de slabire este unul foarte complicat pentru ca organismul are niste sisteme speciale de conservare si ne obliga sa vrem sa mancam si sa nu rezistam la nicio dieta.

Din fericire pentru cele care vor sa slabeasca rapid si fara efecte adverse exista o solutie mai simpla decat infometarea sau mancatul de legume si bautul de apa in excces: colagen lichid. Colagenul se gaseste de obicei in ligamente, tendoane, oase si muschi, in vasele de sange, in tractul digestiv si in organe, in piele, unghii, par. Principala modalitate prin care ne ajuta sa slabim este diminuarea poftei de mancare, reducand tesutul adipos din organism si construind tesutul muscular. Celulita dispare, slabitul este mai simplu si fara riscuri, iar forma de administrare, lichida, ajuta la absorbtia mai rapida in organism si la actiunea eficienta. In plus, colagen lichid regleaza metabolismul si ii stimuleaza functionarea normala, contribuind la procesarea normala a alimentelor ingerate si evitand depunerea de grasimi rele pe vasele de sange sau in zone neplacute.

Accelerarea metabolismului nu face decat sa arda grasimea depusa si incurajeaza organele care o proceseaza sa o elimine spre sistemul digestiv pentru a fi „aruncata” in afara organismului.

Articole pentru petrecere

Ai spune ca organizarea unei petreceri pentru copii nu iti poate da mari batai de cap. Asta pana in momentul in care incepi sa pui lucrurile cap la cap si realizezi cat efort trebuie sa depui si mai ales de cata imaginatie ai nevoie pentru ca totul sa iasa bine. Nici nu stii cu ce sa incepi. Sa incepi cu decorarea casei, cu meniul petrecerii, cu tortul, cu invitatiile pentru prietenii sarbatoritului sau sarbatoritei?

Ai atat de multe de pus la punct, multe idei de nascocit. Ce sa mai, trebuie sa scormonesti undeva acolo dupa copilul din tine si sa il rogi sa iasa la joaca. Daca iti doresti ca totul sa fie ca o poveste frumos conturata, poti cauta in sectiunea “articole petrecere” de pe site-ul www.bubuparty.ro dupa tot ce ai nevoie. Iubesc sa ma joc. “Copilaria este cadoul pe care ni-l da viata”, spunea Horatiu Malaele si spunea bine. Asa ca ar trebui, ca parinte, sa iti lasi copilul sa se bucure cat mai mult de acest cadou oferit de la viata si sa sari in sus de bucurie pentru fiecare efort pe care il depui. Daca te lasi un pic in voia lucrurilor, cuvantul efort se va spulbera, atunci cand iti revine sarcina de a organiza o petrecere pentru cel mic.

Nu cred ca te vei mai gandi la alte probleme administrative, va ramane doar bucuria si dorinta de a face din casa ta un loc desprins parca, dintr-o carte de povesti. Cu multe baloane, confetti, bannere cu litere colorate pe care sa scrie “la multi ani”, stegulete cu diverse imprimeuri jucause. Te poti juca pana si cu mancarea, sa ornezi intr-un anumit mod fiecare farfurie, astfel incat sa ii atraga pe copii si sa iti doreasca sa mai zaboveasca putin si la masa . Ar fi dragut sa amenajezi un loc de unde sa isi poata lua fiecare cate ceva dulce, niste cupcakes cu figurine din desene animate, acadele imense, vata pe bat, bomboane colorate.

Insa nu exagera cu dulciurile si incerca sa le oferi si alternative mai sanatoase cum ar fi niste fructe, sau mai bine niste fresh-uri din fructe, pentru ca acestea sigur le vor face cu ochiul, daca sunt si frumos colorate si prezentate. Poti opta pentru fresh-uri de banane, capsuni, ananas, portocale, mere.